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水っぱな(440日目)
★本日の測定★
体重: 47.9kg(前日△0.5kg、累計△8.0kg)
体脂肪率: 26.2%

★本日の食事★
【朝食】※約380kcal
五穀米(半膳)、ミニ納豆、ひじきの煮物、松の実とじゃこのオリーブオイル和え、バナナヨーグルトジュース、いちご
【昼食】※測定不能
ハーフ&ハーフカレー(ビーフカレーとブイヤベースカレー)、ラッシー
【夕食】※測定不能
ベルギー料理屋で飲み会
ムール貝の白ワイン蒸し(余ったスープでリゾット)、フリット、菜の花とじゃがいものソテー、ドライフルーツ、デザート、ベルギービール3杯
【その他】
塩キャラメル(75kcal)、スタバのチルドコーヒー(94kcal)、缶コーヒー(無糖)1本、水1.5L

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毎日、花粉症ネタを書いてるような気がしますが、
とにかく寝ても覚めても、頭の中は花粉症だらけ。
あー ツライ。。。

数日前のどっかの新聞で、花粉症の辛さは、恋愛する気が起こらないのと同じぐらい、人間の気力を奪う!という記事がありましたが、まさに今のまろんはそんな感じですヨ。

マスクしてるからパっと見は分かりませんが、水っぱなが朝からズルズル。
すすっても、すすっても止まらない。
鼻の頭の皮膚はボロボロ。
全身のお肌の潤いが消えうせて、ピリピリ痛いぐらい。
女子力の著しい低下に歯止めがかかりませーん。

はやく桜が咲かないかなぁ・・・

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【2009/03/18 23:28】 | 40kg台の記録 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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